Jeder fünfte Deutsche wird in den ersten drei Tagen des Urlaubs krank - ein Phänomen, das Fachleute Leisure Sickness oder Freizeitkrankheit nennen. Betroffene klagen über Kopf- und Halsschmerzen, Müdigkeit, Schnupfen oder Muskelschmerzen. Weiter lesen …

Jahrelang galt Arthrose als unheilbar – behandelbar nur mit Schmerzmitteln oder Operationen. Doch neue Erkenntnisse zeigen: Der Körper kann sich selbst helfen, wenn man ihn richtig unterstützt. Vor allem die Ernährung spielt dabei eine Schlüsselrolle. Weiter lesen …

Sind sie nicht ausreichend durchdacht, führen Marketingbotschaften speziell im medizinischen Bereich immer wieder zu rechtlichen Konsequenzen. Wie also können Schönheitskliniken und Praxen der ästhetischen Medizin die gravierendsten Fallstricke umgehen und ihre Zielgruppe dennoch erreichen? Weiter lesen …

Die meisten Darmbakterien befinden sich im Dickdarm. Zwischen nützlichen Darmbewohnern wie Bacteroides fragilis tummeln sich auch potenziell krankmachende wie Escherichia coli oder Clostridien. Wie Präbiotika und Probiotika eine gesunde Darmflora fördern, erklärt das Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber". Weiter lesen …

Wer die Diagnose "heller Hautkrebs" erhält, sollte gegenüber seinem Arzt oder seiner Ärztin auch auf die eigene Berufstätigkeit hinweisen. Gerade Outdoorworker, die viel unter der Sonne arbeiten oder gearbeitet haben, haben ein erhöhtes Risiko an hellem Hautkrebs zu erkranken. Ist dieser beruflich verursacht, kann er als Berufskrankheit anerkannt werden. Weiter lesen …

Schlecht oder zu wenig zu schlafen, kann die Gesundheit belasten und die Lebensqualität verringern. Verschiedene Faktoren tragen dazu bei, dass der Schlaf von pflegebedürftigen Menschen sowie von pflegenden Angehörigen beeinträchtigt wird. Das ZQP bietet praktische Tipps, wie man vorbeugen kann. Weiter lesen …

Ob fürs Blut oder für die Nerven: Für den Körper ist der Nährstoff Vitamin B12 lebenswichtig. Doch jeder vierte Mensch in Deutschland über 65 Jahren hat einen Mangel. Dieser kann im schlimmsten Fall zur Einschränkung der kognitiven Fähigkeiten, zu Antriebslosigkeit oder Depressionen führen. Das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" erklärt, was man gegen Vitamin-B12-Mangel tun kann. Weiter lesen …

Vermutlich wissen alle, wie gesund Training und Bewegung sind, wie sehr sie davon profitieren würden. Doch über die Hälfte der Deutschen bewegt sich allenfalls selten, jeder und jede fünfte überhaupt nicht mit Vorsatz, sondern nur nebenbei, etwa im Haus, beim Einkaufen oder auf dem Weg zur Arbeit. Sport ins Leben integrieren, wie Snacks - wie kann das gelingen? Weiter lesen …