Der Frühling ist Diätzeit und nicht nur Frauen wollen ihr Gewicht dauerhaft verlieren. Doch dies ist oftmals gar nicht so einfach, wie es sich anhört. Gerade bei zahlreichen Diäten ist der Jo-Jo-Effekt vorprogrammiert und sobald die Diät erfolgreich absolviert wurde, setzt man wieder an. Leider nicht wenig und nicht selten sind es dann einige Kilos mehr, die man auf den Hüften hat. Wichtig bei einer Gewichtsreduzierung ist vor allem die Ernährungsumstellung, und zwar dauerhaft und nicht nur für die Zeit der Diät. Auch Bewegung sollte immer eine Option sein, damit die Pfunde dauerhaft purzeln können. Weiter lesen …

Eltern können ein Lied davon singen, was es kostet, Kinder zu haben. Doch wer, der einen Dreijährigen zu Hause in der Sandkiste herumtollen sieht, denkt schon daran, dass die wirklich kostspieligen Tage noch vor ihm liegen? Je älter die Kinder werden, desto höhere Kosten kommen auf die Eltern zu. Zum Ende der Schulzeit hin geben sich Jugendliche nicht mehr mit günstiger Kleidung aus dem Discounter zufrieden und fordern lauthals Markenklamotten ein. Außerdem steigen die Kosten für Nachhilfeunterricht, Vereine, die Musikschule und die öffentlichen Verkehrsmittel, wenn sich ältere Kinder noch in der Ausbildung befinden. Wenn ein Kind studiert, kommen noch einmal ganz andere Kosten auf die Eltern zu. Neben dem Semesterbeitrag, der meist ein relativ preiswertes Ticket für den Nahverkehr beinhaltet, sind es vor allem Mietkosten, Ausgaben für einen Computer sowie Bücher und die generellen Lebenshaltungskosten, die Eltern wie Studierende vor eine große Herausforderung stellen. Weiter lesen …

Gebiss, Implantat, Zahnersatz - was die Krankenkasse übernimmt, welche Kosten von der Steuer abgesetzt werden können und wie das funktioniert, erklärt der Lohnsteuerhilfeverein Vereinigte Lohnsteuerhilfe e. V. (VLH) anhand eines Rechenbeispiels. Weiter lesen …

WhatsApp hat sich seit 2009 als Instant-Messenger etabliert. Jedoch müssen die Nutzer in Kauf nehmen, dass der Chat-Dienst eng mit dem berüchtigten Datenkraken Facebook verbunden ist. Das Computermagazin c’t hat in Ausgabe 11/19 sieben Messenger gegen den Platzhirsch antreten lassen und festgestellt, dass der Schutz der Privatsphäre nicht überall Priorität hat. Weiter lesen …

Forex ist der größte Finanzmarkt der Welt, sowohl in Bezug auf die Größe als auch die Liquidität. Durchschnittlich werden weltweit jeden Tag 3 Billionen USD gehandelt. Kein anderer Markt auf der Welt handelt in einem solchen Umfang, selbst der Aktienmarkt kann nur einen Bruchteil dieser Summe täglich an Geschäften vorweisen. Weiter lesen …

Gehören Sie zu den Menschen, die morgens so manche Schwierigkeiten haben in die Gänge zu kommen? Wenn Sie sich an die folgenden Tipps halten, wird sich das ab sofort ändern, schreibt das russische online Magazin "Sputnik". Weiter lesen …

Deutsche und ihre Haustiere sind seit jeher unzertrennlich. Hunde und Katzen zählen hierzulande zu den beliebtesten Haustierarten*. Wahr ist jedoch auch: Tierhaare auf dem Sofa oder Matschpfoten auf dem Fußboden bereiten Frauchen und Herrchen eine ganze Menge Arbeit. Kärcher und Hauswirtschaftsmeistern Urte Paaßen geben Tipps für ein tierisch sauberes Zuhause. Weiter lesen …

Sind Sie auf der Suche nach einer Software für den Mac, mit der Sie Videos erstellen und bearbeiten können? Der Movavi Video Editor läuft auf allen Mac-Versionen und unterstützt Sie mit vielen Features bei der Videoerstellung. Weiter lesen …