Wer positiv denkt, bleibt mental gesund – ein Trugschluss, wie die Depression zeigt: Dieser psychischen Erkrankung liegen deutlich tiefere Ursachen zugrunde als nur eine negative Lebenseinstellung. Als klassische Homöopathin, die sich auf die Befähigung zur Selbstheilung von psychisch erkrankten Frauen spezialisiert hat, weiß Isabelle Tschumi, mit welchen Methoden man der Heilung einer Depression näher kommt. Weiter lesen …

Es klingt wie in einem schlechten Film: Wer unter Impulskontrollstörungen leidet, hat sein Leben manchmal nicht im Griff. Die unkontrollierbar gewordenen Handlungen machen es sich sowie anderen schwer und führen manchmal in die Kriminalität oder in tiefe Selbstzweifel. Denn krankhafte Brandstiftung, Stehlen ohne Anlass, sexuelles Übermaß oder unkontrollierbare Aggression sind echte Probleme. Weiter lesen …

Für eine gesunde und ausgewogene Ernährung spielen Proteine eine wichtige Rolle. Doch gerade bei chronischen Erkrankungen kann es schnell zu einer Unterversorgung kommen. Warum ist das so, und wie lässt sich der Mangel nachhaltig beheben? Weiter lesen …

Wie viele Tage Arbeitnehmende in Bayern ausfallen, welche Erkrankungen besonders häufig auftreten und ob es Regionen gibt, in denen Beschäftigte weniger krank sind - diese und weitere Fakten deckt die neue Arbeitsunfähigkeitsstatistik des BKK Landesverbandes Bayern für das Jahr 2024 auf. Als Datengrundlage dienten die Arbeitsunfähigkeitskennzahlen der erwerbstätigen Versicherten der Betriebskrankenkassen (BKK) in Bayern. Weiter lesen …

"Lass Dich nicht stressen!" Was sich so leicht sagt, ist gerade für Frauen oft eine echte Herausforderung, denn sie übernehmen in unserer Gesellschaft die Care-Arbeit. In der Beziehung, Familie, im Beruf - überall sind Frauen die Feel-Good-Managerinnen, die mit Aufmerksamkeit, Fürsorge, Struktur und Engagement alles am Laufen halten. Weiter lesen …

Gibt es einen Zusammenhang zwischen Mundgesundheit und Gebrechlichkeit? Das jedenfalls legt eine aktuelle Studie [1] nahe, bei der Daten von mehr als 4.500 Erwachsenen aus den USA analysiert wurden. Die erstaunliche Erkenntnis: Eine geringe mikrobielle Vielfalt im Mund ist mit einer höheren Wahrscheinlichkeit für Gebrechlichkeit und einem erhöhten Sterberisiko assoziiert. Weiter lesen …

Wenn wir es objektiv betrachten, gibt es wenig, was unserem Körper auf so vielen Ebenen unmittelbar guttut wie zu laufen. Beim Laufen passiert viel auf einmal, was uns in Summe vielleicht gar nicht bewusst ist. Weiter lesen …

Der Duft von Sonnencreme, frisch gemähtem Gras oder die salzige Meeresluft - Gerüche begleiten uns durchs Leben, wecken Erinnerungen, lösen Emotionen aus und geben uns Orientierung im Alltag. Der heutige Weltdufttag rückt ihre Bedeutung in den Fokus - das ist besonders wichtig für Menschen, die sie nicht mehr wahrnehmen können. Weiter lesen …