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Sitzen macht krank: 6 Tricks für eine gesündere Körperhaltung im Büro

Fast 80 Prozent aller Büroarbeiter leiden mindestens einmal im Leben unter Rückenschmerzen, Hexenschuss oder einem Bandscheibenvorfall. Grund ist eine falsche Haltung beim Sitzen über Tage, Wochen, Monate hinweg. Dabei genügen schon kleine Tricks, um Rückenschmerzen dauerhaft vorzubeugen. Weiter ...
Tipps & Tricks · Gesundheit 15.05.2017 09:43

Mit Kindern in die Sauna? Mit diesen Tipps machen Eltern alles richtig

Wie heißt es im Volksmund so schön: Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr. Deshalb machen sich viele Eltern Gedanken, wie sie ihren Kindern einen gesunden Lebensstil vermitteln können. Weiter ...
Tipps & Tricks · Gesundheit 11.03.2017 11:07

Wichtiger Unterschied - Hauskrankenpflege und häusliche Pflege

Die Hauskrankenpflege und die häusliche Pflege sind Begriffe, die hin und wieder fälschlicherweise synonym verwendet werden. Zwar stammen sie aus dem übergeordneten Komplex der ambulanten Pflege, stehen jedoch für unterschiedliche pflegerische Leistungen. Weiter ...
Tipps & Tricks · Gesundheit 14.02.2017 07:22

Sanft geglättet - Tipps für die Nassrasur

Wichtig für eine perfekte Nassrasur ist eine gute Vorbereitung. Die Gesichtshaut sollte zunächst gereinigt werden, von Zeit zu Zeit ist ein Peeling sinnvoll. "Das entfernt überschüssige Hautschuppen und beugt beispielsweise einem Einwachsen von Barthaaren vor", erklärt der Apotheker Felix Holzwarth aus Gladbeck im Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau". Bei trockener und gereizter Haut empfiehlt ... Weiter ...
Tipps & Tricks · Gesundheit 30.01.2017 07:05

So klappt der Nasenspray-Entzug - Zu lange Anwendung macht abhängig

Wer einen Schnupfenspray zu viele Tage am Stück angewendet hat, muss möglicherweise einen Entzug machen. Abschwellende Nasensprays sollten nicht länger als sechs Tage eingesetzt werden, sonst gewöhnt sich die Schleimhaut an den Wirkstoff und schwillt dann beim Absetzen zu. Für den Nasenspray-Entzug haben sich zwei Methoden bewährt, wie das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" schreibt. Entweder ... Weiter ...
Tipps & Tricks · Gesundheit 16.01.2017 06:41

So messen Sie Ihren Blutdruck richtig

Den eigenen Blutdruck messen sollte man auf keinen Fall bei einem Kaffeeplausch mit Freunden. "Wichtig ist, dass Sie vor dem Messen keinen Kaffee, Tee oder Alkohol trinken und auch nicht rauchen", betont die Apothekerin Dr. Sabine Gohlke aus Hoppegarten im Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber". Weiter ...
Tipps & Tricks · Gesundheit 02.01.2017 09:08

So lagern Sie Insulin richtig

Insulinvorräte gehören zwar in den Kühlschrank - aber nicht der Insulinpen mit der Ampulle, die in Benutzung ist. Diesen sollten Menschen mit Diabetes einfach bei Raumtemperatur aufbewahren. Weiter ...
Tipps & Tricks · Gesundheit 15.11.2016 07:40

Naturheilmittel helfen bei Erkältungskrankheiten

Die kalte Jahreszeit kann die Gesundheit pflegebedürftiger Menschen besonders belasten. Sie sind beispielsweise deutlich anfälliger für Atemwegserkrankungen als Menschen, die jung und mobil sind, denn ihr Immunsystem ist weniger stark. Bei Pflegebedürftigen sollten Symptome wie Husten und Fieber daher immer ernst genommen werden. Ärztlicher Rat sollte frühzeitig eingeholt werden, damit ... Weiter ...
Tipps & Tricks · Gesundheit 05.11.2016 07:57

Die perfekte Welle - Expertentipps für die Pflege von lockigen Haaren

Tipps & Tricks · Gesundheit 27.10.2016 08:26

Zeitumstellung beeinflusst das hormonelle System

Tipps & Tricks · Gesundheit 26.10.2016 08:13

Krank geschrieben: Das dürfen Arbeitnehmer tun

Tipps & Tricks · Gesundheit 22.10.2016 09:39

Halloween: Vorsicht bei farbigen Kontaktlinsen

Tipps & Tricks · Gesundheit 22.10.2016 07:34

Naturkosmetik dunkel und kühl aufbewahren - Tipps für den Umgang mit Bio-Pflegeprodukten

Tipps & Tricks · Gesundheit 27.09.2016 07:48

Ersthelfer können viele Menschenleben retten

Tipps & Tricks · Gesundheit 20.09.2016 08:24

Erste Hilfe: Im Notfall ist alles besser als Nichtstun

Tipps & Tricks · Gesundheit 07.09.2016 07:07

Sanfte Heilung - Blasenentzündung: Oft geht es auch ohne Antibiotika

Tipps & Tricks · Gesundheit 03.09.2016 08:33

Päckchen mit Blutsaugern - Diese Vorsichtsmaßnahmen können vor Bettwanzen schützen

Tipps & Tricks · Gesundheit 16.08.2016 08:39

Effektiv und ergonomisch gegen Rückenschmerzen: Verbesserung der Probleme am Arbeitsplatz

Tipps & Tricks · Gesundheit 05.08.2016 09:18

Nach dem Urlaub: Langsam in den Joballtag zurückkehren

Tipps & Tricks · Gesundheit 05.08.2016 08:10

Nickerchen am Schreibtisch

Tipps & Tricks · Gesundheit 09.07.2016 08:49

Baby hebt ab - Tipps für eine Flugreise mit einem Säugling

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Dating mit Diabetes

Tipps & Tricks · Gesundheit 30.04.2016 08:36
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Filmvorführung: “Die Gabe zu heilen”
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