Kollagen-Boom erklärt – Produkte, Wirkprinzip, offene Fragen
Archivmeldung vom 14.10.2025
Bitte beachten Sie, dass die Meldung den Stand der Dinge zum Zeitpunkt ihrer Veröffentlichung am 14.10.2025 wiedergibt. Eventuelle in der Zwischenzeit veränderte Sachverhalte bleiben daher unberücksichtigt.
Freigeschaltet durch Sanjo Babić
Der BILD-Kaufberater ordnet den Trend um Kollagen-Präparate: Topseller, Inhaltsstoffe und die gemischte Studienlage werden zusammengefasst. Laut Artikel ist Kollagen das häufigste Strukturprotein, supplementiert wird meist hydrolysiertes Rinder-Kollagen; Wirkungshinweise und Risiken werden erläutert, FITBOOK liefert Basics. Der Beitrag betont: klare Kennzeichnung, Herkunft, Dosierung – und bei Vorerkrankungen ärztlich abklären.
Gelistet sind Pulver, Drinks und Kapseln (u. a. Glow25, Vital Proteins, PureSGP, Wehle Sports; außerdem Kombi-Kapseln mit Hyaluron/Zink/Biotin). „Das Wichtigste in Kürze“ erklärt: Kollagen macht ~30 % der Körperproteine aus; die Eigenproduktion sinkt mit dem Alter; Vitamin C unterstützt die Kollagensynthese. Offizielle Referenzzufuhren gibt es nicht, gängige Verzehrmengen liegen bei etwa 2,5–10 g/Tag; Nebenwirkungen sind selten, Herkunft und Zusätze (z. B. Piperin/Nicotinsäure) beachten.
Der Ratgeber weist auf fehlende Belege für eine „überlegene“ Darreichungsform hin; „veganes Kollagen“ sei kein echtes Kollagen, sondern ein Nährstoff-Mix zur Unterstützung. Fazit: Produkte sorgfältig auswählen, Qualität/Labornachweise prüfen – Nahrungsergänzung ersetzt keine Therapie.
Quelle: dts Nachrichtenagentur
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