Sie sind hier: Startseite → Tipps & Tricks → Gesundheit → Rezept gegen Erkältungsviren

Rezept gegen Erkältungsviren

Archivmeldung vom 21.10.2005

Bitte beachten Sie, dass die Meldung den Stand der Dinge zum Zeitpunkt ihrer Veröffentlichung am 21.10.2005 wiedergibt. Eventuelle in der Zwischenzeit veränderte Sachverhalte bleiben daher unberücksichtigt.

Freigeschaltet durch Thorsten Schmitt

Bei der jetzigen Gefahr eine Erkältung zu bekommen, ist es oberstes Gebot, die Immunabwehr zu stärken. Besonders gut eignet sich hierfür Holundersaft.

Schon unsere Vorfahren griffen bei fiebrigen Erkältungen auf dieses Hausrezept zurück. Aus den tiefvioletten Beeren der Pflanze wurde Saft gekocht und die weißen Holunderblüten verhalfen zu Schwitzkuren. Die Volksmedizin schrieb dem Strauch fast magische Kräfte zu. Zu Recht, wie die moderne Forschung heute weiß.

Anwendung:

Bei Erkältungskrankheiten und Fieber kann man die Holunderblüten als Tee trinken und sich danach zum Schwitzen ins Bett legen.

Da die Beeren viel Vitamin C enthalten, sind sie, als Saft getrunken, schon vorab geeignet die Abwehrkräfte im Winter zu steigern, so daß es gar nicht erst zu Erkältungen kommt. Der Beerensaft wirkt auch leicht abführend.

Achtung: Roh sind die Beeren leicht giftig. Auch die Blätter, Zweige und Rinde sind leicht giftig.