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Wechseljahre: So bleibt die Lust erhalten

Archivmeldung vom 25.07.2014

Bitte beachten Sie, dass die Meldung den Stand der Dinge zum Zeitpunkt ihrer Veröffentlichung am 25.07.2014 wiedergibt. Eventuelle in der Zwischenzeit veränderte Sachverhalte bleiben daher unberücksichtigt.

Freigeschaltet durch Doris Oppertshäuser

Bild: Rainer Sturm / pixelio.de

In den Wechseljahren schwindet das Interesse an Sex, so fürchten viele. Doch Frauen, die sich bewusst auf den Wandel einstellen, können weiterhin eine lustvolle Sexualität erleben. "Es ist ein Vorurteil, dass Wechseljahre grundsätzlich mit einem Libidoverlust einhergehen", sagt Beate Schultz-Zehden, Medizinpsychologin und Professorin für Gesundheitsmanagement aus Berlin.

Allerdings wirken körperliche Begleiterscheinungen wie Schweißausbrüche oder eine trockene Scheide natürlich nicht gerade lustfördernd. Jetzt ist es wichtig, ohne falsche Scham ärztlichen Rat einzuholen. Viele Symptome lassen sich lindern.

Außerdem bauen offene Gespräche mit dem Partner Ängste und Hemmungen ab. "Ich finde es wichtig, dem geliebten Menschen immer mal wieder zu sagen, dass man ihn noch begehrenswert und attraktiv findet", so ein Tipp der Expertin. Das fördere eine positive Selbstwahrnehmung und das Vertrauen in den eigenen Körper.

Quelle: Wort und Bild - apotheken-umschau.de (ots)